namai Reitingai Ekonomiškiausi Naujųjų metų patiekalų receptai

Ekonomiškiausi Naujųjų metų patiekalų receptai

Krizės atveju atsakymas į klausimą „Kaip neskausmingai sutaupyti pinigų maistui?“ Tampa aktualesnis nei bet kada. Iš pirmo žvilgsnio visavertė dieta yra brangi. Nors iš tikrųjų yra šimtai nebrangių ir sveikų patiekalų.

Būtent šie patiekalai bus aptariami šiandieniniame dešimtuke, į kurį ir surinkome ekonomiškiausi receptai.

10. Chanakh su vištiena

fv1xzvjsIndai vazonuose yra patenkinti ir patrauklūs. Pigiausias variantas yra naudoti vištieną vietoj kiaulienos ar jautienos. 4 porcijoms reikia 4 vištienos šlaunų, morkų, svogūnų, 1 kg bulvių, 50 g grietinės, prieskonių.

Apkepkite vištienos šlaunis su svogūnais, suberkite juos į puodus su kapotomis bulvėmis ir morkomis, užpilkite grietine, praskiesta vandeniu. Druska ir pipirai pagal skonį ir pašaukite į orkaitę 45 minutėms.

9. Keptų burokėlių salotos

v5kkhnutŠios sveikos, nebrangios salotos taip pat gali būti naudojamos kaip garnyras ant Naujųjų metų stalo. Kepkite orkaitėje vieną vidutinį burokėlį, suvyniotą į foliją (galite išvirti). Tada burokėlius nulupkite ir supjaustykite kubeliais, įpilkite 100 g varškės, skiltelę česnako, petražolių ir pagardinkite augaliniu aliejumi su citrinos sultimis, druska ir pipirais.

8. Sausainių pyragas

kv0y04gjLabiausiai biudžetinį pyragą galima pagaminti iš 300 g nebrangių pyragaičių sausainių, stiklinės pieno, 150 g cukraus, dviejų šaukštų kakavos. Jei norite, įpilkite riešutų, razinų ar smulkinto banano.

Susmulkiname sausainius kočėlu arba sumalame mėsmalėje, ištirpiname cukrų ir kakavą įkaitintame piene, supilame sutrintus sausainius. Šiltą masę dedame į padalytą formą ir paliekame sukietėti. Užpildykite pyragą šokolado glajumi.

7. Avižiniai dribsniai

ezxalyhqNorint gauti naudingą ir nebrangų skanėstą, jums reikės 1,5 puodelio avižinių dribsnių, saldžiarūgščio obuolio, kiaušinio, meno. šaukštas cukraus, stiklinė kefyro ar rūgpienio, 1/4 arbatinio šaukštelio sodos.

Maišytuve sutrinkite pusę dribsnių į miltus, suberkite tarkuotą obuolį, cukrų, kiaušinį, likusius dribsnius ir pieną. Viską sumaišykite ir įpilkite soda. Kepkite karštame aliejuje.

6. Naminė shawarma

uszwuihgBiudžetinei šawarmai reikės 300 g vištienos filė, pakuotės pita duonos, pusės galvos kopūstų (geriausia Pekino kopūstų), 100 g grietinės, 2 šaukštų majonezo, pomidorų, svogūno.

Vištienos filė supjaustykite juostelėmis, kepkite, druska ir pipirais. Smulkiai supjaustykite kopūstus, supjaustykite svogūną pusžiedžiais, pomidorą - kubeliais. Sumaišykite daržoves ir pagardinkite grietine ir majonezu. Daržoves ir atvėsintą filė suvyniokite į pitos duoną.

5. Vištienos kojos aspikas

dleeathiNorėdami gauti nebrangų Naujųjų metų receptą, jums reikia 600 g vištienos blauzdelių, 500 g vištienos kojelių, 1 svogūno, 1 morkos, šaukštelio druskos, 3 skiltelės česnako.

Blauzdas ir kojas užpilkite vandeniu ir padėkite ant ugnies. Išvirusį sultinį nupilkite, įpilkite 2,5 litro vandens ir virkite 3,5 valandos. Galiausiai suberkite morkas, svogūnus ir druską. Atskirkite mėsą nuo kaulų, įdėkite į indus, įpilkite morkų ir česnakų, užpilkite sultiniu.

4. Rauginti kopūstai

fqjoog54Vitaminų, magnio ir kalcio šaltinis, šis biudžetinis patiekalas žiemos sezonu, kai trūksta daržovių ir vaisių, tampa tiesiog malonumu. Virimui reikės 5 kg kopūstų, 100 g druskos, 1 kg morkų. Susmulkinkite kopūstus, sumaišykite su tarkuotomis morkomis ir kruopščiai sumaišykite su druska, kol išsiskirs kopūstų sultys.Kopūstus gerai išardome ir maždaug trims dienoms darome kambario temperatūroje.

3. Grikiai

cwi5u4c3Nepaisant brangimo, grikiai išlieka vienu iš galimų produktų. Norėdami paruošti grikinius blynus, jums reikės stiklinės virtų grikių, kiaušinio, žolelių, šaukšto miltų ir mėgstamų prieskonių. Viską sumaišykite ir šaukštu dėkite grikius į įkaitintą aliejų.

Galite pridėti tarkuotų morkų ar cukinijų.

2. Pupelių lobio

cejskl0uNebrangiam gruziniškam patiekalui sumaišykite 2 puodelius virtų raudonųjų pupelių su ciberžole, dvi skilteles česnako, porą šaukštų pomidorų pastos ir tarkuotas morkas. Viską sumaišykite ir troškinkite 25 minutes, įdėkite krūvą smulkintų žalumynų.

1. Koldūnai su kopūstais ir bulvėmis

s0uagyueTešlai reikia 300 g miltų, 100 g vandens, druskos. Kaip įdarą naudojame virtų sutrintų bulvių mišinį su keptais kopūstais. Patiekite su grietine arba kapotomis žolelėmis su česnaku arba su klasikiniais keptais svogūnais.

Palikite komentarą

Įveskite savo komentarą
Įveskite savo vardą

itop.techinfus.com/lt/

Technika

Sportas

Gamta