Vyro kūnas veikia savaip, remdamasis genetiniu polinkiu į ištvermę, padidėjusiu fiziniu aktyvumu. Tačiau net ir taip šiuolaikinė gyvenimo realija gali neigiamai paveikti sveikatą, jei kartkartėmis nepalaikote kūno naudingomis medžiagomis. Tuo tikslu sukuriami specialūs vitaminų kompleksai, kuriuose, atsižvelgiant į dienos poreikį, subalansuojama įvairių medžiagų koncentracija. Šiame straipsnyje mes pažvelgsime geriausių vitaminų vyrams įvertinimas 2019 m. Išsamiai išanalizuosime kiekvieno iš jų sudėtį.
Vitaminų komplekso pasirinkimo kriterijai
Net tokių, atrodytų, nekenksmingų farmacinių preparatų, pavyzdžiui, vitaminų, negalima nusipirkti ir vartoti be proto. Jei žmogaus organizme yra maistinių medžiagų perteklius, taip pat jų trūksta, gali išsivystyti įvairios patologijos ir pablogėti sveikata. Būtina atsižvelgti į tokias kiekvieno žmogaus kūno savybes:
- Amžius. Iki 40 metų reikia vitaminų A, B, E, ZZ, C, cinko, magnio, geležies ir jodo. Po 40 - vitaminai A, E, B9, C, cinkas, varis, kalcis ir selenas. Geriausi vitaminai vyrams po 50 metų yra A, B12, C, E, taip pat labai reikalingas chromas.
- Kasdienio streso intensyvumas. Yra specialūs kompleksai tiems, kurių darbas yra susijęs su sunkiu fiziniu darbu.
- Alergijų ir lėtinių kepenų, inkstų, širdies, kraujagyslių ligų buvimas.
- Potencialių stresorių skaičius.
- Sezonas. Vaistus, palaikančius sveikatą, rekomenduojama vartoti rudenį ir pavasarį, taip pat tuo atveju, jei ryškiai pasireiškia kūno išsekimas.
- Dietos kokybė.
10 geriausių vitaminų vyrams
Kiekvienas asmuo turi savo reikalavimus dėl vaistų kokybės ir sudėties. Todėl į šį vyrų vitaminų įvertinimą įtraukėme įvairius kompleksus, kurie gali patenkinti jūsų poreikius pagal kainą ir kokybę.
10. „Wellman Tricologic“
Šie vitaminai skirti kovoti su plaukų slinkimu. Pirmuosius rezultatus galima pamatyti jau po savaitės naudojimo - nuostoliai sustoja. O po šešių mėnesių kurso galite pastebėti intensyvų plaukų augimą. Medžiagų derinys taip pat prisideda prie bendro kūno stiprinimo.
Privalumai:
- Trichologai pažymi šį vaistą aukštais pažymiais.
- 1 pakuotėje yra visas kapsulių skaičius 1 kursui, nereikia pirkti.
- Greitas veikimas.
- Geras virškinamumas, nėra šalutinio virškinamojo trakto poveikio.
Minusai:
- Ne visi turi prieinamą kainą.
- Trūksta vaistinėse.
9. Optimum Nutrition Opti-Men
Sportinis vitaminų kompleksas „Optimum“ skirtas vyrams, kurie kiekvieną dieną susiduria su dideliu fiziniu krūviu. Vaistas veikia organizmo gynybinius mechanizmus, padeda didinti raumenų masę.
Privalumai:
- Patogi išleidimo forma.
- Amino rūgštys kompozicijoje.
- Greitas veikimas.
Minusai:
- Ne mažiausia kaina.
- Ne visada galima greitai rasti vaistinėse.
8. Neuromultivitas
Neuromultivitas yra geras multivitaminas vyrams. Jie apima svarbiausias medžiagas, skirtas pagerinti centrinės nervų sistemos veikimą. Parodyta, kad padidėtų atsparumas stresui.
Privalumai:
- Visi komponentai skirti normalizuoti nervų sistemos veiklą.
- Patogi išleidimo forma.
- Galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.
Minusai:
- Siauras ekspozicijos fokusas.
- Aukšta kaina.
7. „Vitrum Prenatal Forte“
Šiame komplekse yra visos reprodukcinei sistemai reikalingos medžiagos. Nors vaistas turi daugybę kontraindikacijų (tromboflebitas ir podagra), „Vitrum“ laikomas viena iš geriausių prevencinių priemonių visam vyro organizmo stiprinimui.
Privalumai:
- Galima įsigyti be recepto.
- Prieinamumas ir paplitimas.
- Turtinga komponentų sudėtis su optimalia elementų doze.
Minusai:
- Didelės kapsulės.
- Auksta kaina.
6. Vyrų abėcėlė
Jei ieškote, kokie vitaminai yra geriausi, „Abėcėlė“ yra geras pasirinkimas, kad jose būtų visi reikalingi mikroelementai ir kaina nebūtų aukšta. Vitaminai, mineralai, karotenoidai, organinės rūgštys ir eleuterokoko ekstraktas yra tik keletas naudingų medžiagų sąrašo. Komplektas yra padalintas į tris dalis, kiekvieną reikėtų paimti griežtai pagal grafiką - rytą, popietę ir vakarą.
Privalumai:
- Patogi pakuotė, kurioje kapsulės nesiliečia viena su kita.
- Lengvai praryjamos kapsulės dydis.
- Įperkamos išlaidos.
Minusai:
- Ne visi pažymi komplekso poveikį sau.
- Jį reikia vartoti tris kartus per dieną, nesupainiojant kapsulių tipo.
- Gali sukelti pykinimą.
- Jis turi daugybę kontraindikacijų, jis netinka alergiškiems žmonėms.
5. „Mans Formula Potential Forte“
Šio komplekso unikalumas yra tas, kad jį sudaro tik augaliniai komponentai. Tai yra geri vitaminus stiprinantys vitaminai., kadangi juos paėmus yra veiksmingas imuninės ir nervų sistemos palaikymo rezultatas.
Privalumai:
- Kontraindikacijų nėra.
- Padidėjusi potencija.
- Malonus skonis.
Minusai:
- Jums reikia vartoti mėnesį.
- Didelės kapsulės dydis.
- Poveikis pastebimas tik baigus visą kursą.
4. Paritetas
Šio vaisto esmė - chemikai sugebėjo sujungti imbiero, maralų ragų, johimbės, nikotinamido, vitamino E ir cinko ekstraktą, kad tai būtų naudinga vyrams. Dėl to normalizuojasi hormonų pusiausvyra, pagerėja urogenitalinės ir imuninės sistemos darbas. Į kompoziciją įeina geriausios vyrų potencijos priemonės.
Privalumai:
- Ryški teigiama dinamika vartojant vaistą.
- Kontraindikacijų nėra, išskyrus amžių ir individualų netoleravimą atskiriems komponentams.
- Galima įsigyti stacionarinėse ir internetinėse vaistinėse.
Minusai:
- Auksta kaina.
- Gali sukelti širdies plakimą, kraujospūdžio šuolius, drebulį ir galvos svaigimą.
3. Spektras
Sudėtyje yra visas pagrindinis vitaminų ir mineralų kompleksas. Ekspertai rekomenduoja profilaktikai vyrams, perkopusiems 50 metų ribą. Tai padeda sustiprinti apsaugines organizmo funkcijas, užkerta kelią su amžiumi susijusių ligų vystymuisi.
Privalumai:
- Našumo gerinimas.
- Kontraindikacijų praktiškai nėra.
- Per parą išgeriama viena tabletė.
Minusai:
- Auksta kaina.
- Ne visada galima įsigyti artimiausioje vaistinėje.
2. Wellmanas
Vienoje „Wellman“ kapsulėje yra 13 pagrindinių vitaminų ir 9 mineralai. Rekomenduojama esant sunkiam fiziniam krūviui ir sumažėjusiai koncentracijai. Kompleksas teigiamai veikia protinius sugebėjimus, gerina atmintį, apsaugo nuo pervargimo. Jis taip pat skiriamas reabilitacijos laikotarpiu pacientams po vėžio ir žmonėms, turintiems smegenų kraujagyslių sutrikimų.
Privalumai:
- Slėgio stabilizavimas, jei jis yra žemas.
- Našumo ir ištvermės gerinimas.
- Patogus priėmimo grafikas - kartą per dieną.
- Rezultatas juntamas praėjus savaitei nuo vartojimo pradžios.
Minusai:
- Auksta kaina.
- Kartais būna pykinimo, pilvo skausmo priepuoliai.
- Galvos svaigimas ir slėgio padidėjimas pastebimi retai.
1. Duovit vyrams
Mūsų reitinge tai yra geriausi kompleksiniai vitaminai vyrams. Kompozicija sukurta taip, kad kūnas būtų visiškai aprūpintas visomis sveikatai reikalingomis medžiagomis.
Privalumai:
- Imuninės sistemos stiprinimas.
- Parama reprodukcinės sistemos funkcionalumui.
- Padidėjęs našumas ir bendras savijautos pagerėjimas.
- Pakanka 1 tabletės per dieną.
- Prieinama kaina.
Minusai:
- Selektyvus vaisto veikimas - ne visi jaučia poveikį.
- Kompozicijoje yra sintetinių dažiklių.
- Kai kurie skundžiasi kapsulės dydžiu - sunku ją nuryti.
Remdamiesi vartotojų ir gydytojų atsiliepimais, mes įvertinome geriausius kompleksinius vitaminus vyrams. Tačiau ši apžvalga yra grynai patariamojo pobūdžio. Kad nepakenktumėte sau ir pasirinktumėte tinkamą kompleksą, geriau pasikonsultuoti su savo gydytoju.