Kelionės yra įdomus ir edukacinis verslas. Tačiau jei atsidursite svetimame mieste be reikiamų tablečių, atostogos bus sugadintos. Mes pristatome jums savotišką pirmosios pagalbos rinkinį, vaistų, esančių kelyje į jūrą, užsienyje ar žygyje, sąrašas... Tai yra privalomas minimumas, kuris turėtų būti bet kurio turisto vaistinėje.
7. Padažai
Net turistai, kurie mėgsta atpalaiduojančias atostogas, ne visada gali išvengti pjūvių, mažų žaizdų ar gilių įbrėžimų. Pavyzdžiui, galite susižeisti užlipę ant kriauklės ant jūros dugno. O ką galime pasakyti apie lauko entuziastus. Todėl tvarstis ir tinkai visada turėtų būti kelionių pirmosios pagalbos rinkinyje.
6. Antiseptikai
Šeštoje mūsų turistams skirtų vaistų sąraše yra gerai žinomas jodas ir briliantinė žalia. Jei turite labai jautrią odą arba tiesiog bijote deginimo pojūčio, kurį sukelia šie produktai, žaizdoms gydyti naudokite koloidinį sidabrą arba povidono jodą.
5. Aktyvinta anglis
Šios nebrangios tabletės yra būtiniausi vaistai, kurių jums reikia keliaujant. Jie daro stebuklus, taupydami nuo „keliautojų viduriavimo“, nuo skausmo skrandyje, nuo apsinuodijimo maistu, nuo padidėjusio skrandžio rūgštingumo ir net nuo padidėjusios dujų gamybos. Anglis absorbuoja toksinus ir neleidžia jiems absorbuotis, todėl galite jų atsikratyti kitą kartą, kai tuštinsitės. Pati anglis taip pat nėra absorbuojama ir išsiskiria kartu su išmatomis.
Kaip alternatyvą aktyvintajai angliai patartina pasiimti Smecta miltelių - enterosorbento, kuris padeda esant viduriavimui, rėmeniui ir pilvo pūtimui, taip pat kitiems simptomams, būdingiems virškinimo trakto organų problemoms.
4. Bifiform (probiotikai)
Reguliarus probiotikų vartojimas yra vienas geriausių būdų paruošti virškinimo sistemą kelionei į kitą šalį, kuri skiriasi nuo įprastos rusiškos virtuvės patiekalų ir vaisių. Probiotikuose esančios naudingos bakterijos padeda išlaikyti jūsų skrandį aukščiausio lygio. Probiotikus prieš kelionę reikia gerti keletą mėnesių kiekvieną dieną ir laikyti ne aukštesnėje kaip 25 laipsnių temperatūroje.
„Bifiform“ alternatyva yra „Linex“, kuriame yra Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus ir Enterococcus fakum.
3. Ibuprofenas (karščiavimą mažinantis, skausmą malšinantis vaistas)
Nurodo nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (NVNU). Šis būtinas vaistas, skirtas bet kuriam turistui, blokuoja hormonų, sukeliančių uždegimą ir skausmą organizme, gamybą. Naudojamas karščiavimui mažinti ir skausmui ar uždegimui, kurį sukelia galvos skausmas, dantų skausmas, nugaros skausmas, artritas, menstruacijų spazmai ar nesunkios traumos, gydyti. Ibuprofenas vartojamas suaugusiųjų ir vaikų nuo 6 mėnesių amžiaus būklei palengvinti.
Be to, kelionėje turite pasiimti karščiavimą mažinančių ir ne narkotinių vaistų nuo skausmo paracetamolio. Tai gali būti alternatyva tiems, kuriems Ibuprofenas nėra naudingas. Tiek ibuprofenas, tiek paracetamolis klasifikuojami kaip nebrangūs vaistai nuo peršalimo ir gripo (generiniai vaistai), kurių nėščios moterys neturėtų vartoti 3 trimestrą. Paracetamolio negalima skirti vaikams iki 1 mėnesio amžiaus.
2. Claritinas (nuo alergijos)
Antroje mūsų pasirinkimo eilutėje yra vaistas, kuris blokuoja histamino receptorius ir taip užkerta kelią alerginės reakcijos vystymuisi. Jis priklauso 2-os kartos antialerginiams vaistams, tai yra, jis nesukelia mieguistumo, o tai yra skirtumas tarp populiaraus, tačiau jau pasenusio Suprastino. Tačiau „Suprastin“ veikia greičiau, todėl patartina vaistų spintelėje turėti abu vaistus. Veiksmingiausių vaistų nuo alergijos sąrašas vadovauja Erius, tačiau jo kaina yra 2,5 karto didesnė nei kitų populiarių vaistų.
Vietoj Claritin galite vartoti Zyrtec arba Telfast.
1. Balzamas "Zvezdochka" (vietinis antivirusinis agentas)
Universalus vaistas turistams ir daugelį metų patikrinta priemonė, padedanti pastebėjus pirmuosius peršalimo simptomus, turint galvos skausmą, slogą ir vabzdžių įkandimus. Svarbiausia toleruoti „stiprų“ balzamo kvapą, nors kai kuriems tai netgi patinka. Jį reikia naudoti išskirtinai iš išorės, tepant balzamą po nosies landomis nuo slogos, ant smilkinių ir galvos pakaušio, skaudant galvą, ant vabzdžių apgraužtos vietos ir ant nugaros bei pilvo peršalus.
Nepamirškite, kad į jūroje ar ilgoje kelionėje esančio keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlės vaistų sąrašą būtinai turi būti visi išvardyti vaistai, tačiau, keliaujant su vaikais, jį visada galima papildyti vaistais savo nuožiūra.